Læs om personlig træning og brug af en privat træner til opnåelse af bedre resultater. Forskellige erfaringer fra træningsforløb og vægttabs kure gengives til inspiration. Øvelser til effektiv muskeltræning samt kosttilskud behandles også.
Viser opslag med etiketten Personlig træning. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten Personlig træning. Vis alle opslag
onsdag den 25. september 2013
Fra cykel elefant til cykel myg – vægttab og cykling
Indlægget om cykeltræning og styrketræning er flyttet til den nye blog om personlig træning her
Abonner på:
Opslag (Atom)